Pilates

Angebot

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In unserem Pilateskurs bieten wir eine harmonische Mischung aus Pilates-Übungen, die darauf abzielen, die Kernmuskulatur zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und die allgemeine Körperhaltung zu fördern. Dieses ganzheitliche Training ist nicht nur eine wirksame Methode, um einen starken und flexiblen Körper zu entwickeln, sondern es trägt auch zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Haltung und Balance bei.

Unser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, und wir laden Sie ein, die transformative Kraft von Pilates für eine bessere Lebensqualität zu erleben.

Ein ideales Training für alle, die Ihren Rumpf und Rücken kräftigen wollen, der Kurs ist  sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

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