Trailrunning

Angebot

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Jeden Mittwoch findet das Trailrunning Angebot für Anfänger & Fortgeschrittene statt. Hierbei lernen die Teilnehmer, wie man sicher auf unbefestigten Wegen läuft, Hindernisse überwindet und das Gelände (bergauf & -ab) effizient nutzt.

Dafür wird im Vergleich zum herkömmlichen Strassenlauf gar nicht viel mehr benötigt: lediglich Laufschuhe mit Profil sind von Vorteil, denn gelaufen wird primär auf unbefestigten Waldwegen und sogar Singletrails.

Da wir sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene ausgelegt sind, passen wir die Gruppen im Tempo an.

Die regelmäßigen Strecke hat ca. 300 Höhenmeter im An- sowie Abstieg. 

Das Angebot findet vom 5. Juni bis 30. September 2024 statt. Umkleidemöglichkeiten sind nicht vorhanden.