2.6 Ausgezeichnete Fitness im Verein - Das Europäische Fitness Abzeichen (EFB)

Angebot

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Referent: Christian Jeuter, Amt für Sport und Bewegung

Das Europäische Fitness Abzeichen (European Fitness Badge, EFB) ist ein standardisiertes Testverfahren zur Erfassung der gesundheitsorientierten Fitness. Die Tests erfordern keine sportlichen Vorkenntnisse und können in vielen verschiedenen Settings, bei Events oder auch im Vereinsalltag, durchgeführt werden. Damit kann den Teilnehmenden eine objektive Rückmeldung zum eigenen Fitnesszustand in Hinblick auf die Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gegeben werden. Abgerundet wird das Testverfahren durch ein persönliches Beratungsgespräch mit individuellen Tipps zur Verbesserung der Fitness.

Vereine können zusätzlich davon profitieren, indem sie Teilnehmende durch diese Bewertung noch besser in passende (Folge‑) Angebote integrieren und langfristig an den Verein und an gesundheitsförderliche Aktivitäten binden können.

Der Workshop bietet die Gelegenheit, den Hintergrund und die Testaufgaben des EFB kennenzulernen und selbst auszuprobieren. Wir erörtern, worauf es bei der Abnahme der Tests ankommt und wie die Tests nahtlos in Vereinsaktivitäten integriert werden können. Außerdem wird das standardisierte Gesundheitssportprogramm zum EFB vorgestellt. In diesem Programm „Ausgezeichnete Fitness“ werden die Tests des EFB in einen von den Krankenkassen anerkannten Gesundheitssportkurs (10 Einheiten) integriert. Am Ende des Kurses können die Teilnehmenden das Abzeichen absolvieren und diesen mit einer objektiven Rückmeldung abschließen.

Nutze diese Chance, um die Vorteile des EFB für deine Tätigkeit als Übungsleiterin oder Übungsleiter zu entdecken. Egal ob als einmaliges Event, in bestehenden Gruppen oder als Gesundheitssportkurs – das EFB kann in jeder Hinsicht einen Mehrwert bieten.