Für Trainer*innen
Der Bewegungspass gibt einfach umsetzbare, aber wichtige Übungen an die Hand, die den Erhalt der Mobilität unterstützen sollen. Ziel ist, die Muskelkraft, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit sowie die Ausdauer zu erhalten bzw. zu verbessern, um dadurch die Selbstständigkeit und Unabhängigkeit im Alter zu erhalten.
Mit dem Bewegungspass verfolgen wir das Ziel, ältere Menschen für Sport und Bewegung sowie einen aktiven Lebensstil zu motivieren. Für Übungsleiter*innen bieten wir deshalb eine kostenlose Qualifizierung an. Im Anschluss an diese Qualifizierung können neue Bewegungspassgruppen im Verein etabliert werden.
Hast du Interesse an der kostenlosen Bewegungspass-Schulung teilzunehmen, oder möchtest den Bewegungspass in eine bestehende Sportgruppe einbinden? Dann melde dich bei Julia Gugenhan (Mail: Julia.Gugenhan@stuttgart.de, Telefon: 0711 216/59812).